每逢佳节倍思亲，节日假期走亲访友、休闲旅行、大汇小聚，有了宝贝的节日注定会有所不同，家长们节日活动首先需要考虑孩子的作息时间、饮食特点、环境适应和卫生安全等。过一个平安祥和的节日，宝宝健康开心全家才幸福！

　　经常有家长问我：带宝贝出行啥交通工具最好？多大宝宝可以乘飞机？乘飞机会不会影响宝宝耳朵？动车还是飞机安全呢？孩子出行安全最重要，短途出行（1-3小时）动车、高铁、自驾可以首选，注意使用儿童安全座椅和安全带。路程较长的（3小时以上的车程）可以选择乘飞机，防止路程时间太长宝宝不适应而烦躁不安。

　　其实，任何年龄的宝宝都可以乘坐飞机，飞机在上升和下降过程中会因为大气压的改变而引起耳部闷胀感，家长身有体会就会有所担心，宝宝又不会嚼口香糖，会不会影响到宝宝的听力呢？

　　我们耳朵中耳腔有一根管道与咽腔相通，称之咽鼓管。咽鼓管通过吞咽动作开放和关闭来调解中耳腔的压力，家长可以在飞机起飞和降落时让宝宝做吞咽动作缓解中耳的压力差，比如让宝宝喝奶、喝水、进食或吮吸安抚奶嘴。但是在宝贝上呼吸道感染期间乘坐飞机，上呼吸道有炎症、卡他性分泌液容易由于压力关系通过咽鼓管返流入中耳腔而引起中耳炎症。

　　随着节日的临近，宝贝的生活、活动环境将会发生改变，家长如何保证宝宝健康过节，是每个妈妈必须做的功课。

　　节日期间是儿童疾病的高发期，尤其是儿童上呼吸道感染，特别是年幼的小宝宝，走亲访友宝贝永远是焦点，家里人都喜欢亲一亲、抱一抱，在这个特殊时期孩子接触病原的机会增多，容易被传染疾病。

　　节日期间少带孩子去人群聚集场所，尤其是室内，家中注意开窗通风。雾霾天气注意出门戴口罩、出门回来注意流动水洗手。室内温度不要太热，注意及时穿脱衣物，出汗及时擦干，避免室内外温差太大。饮食要以清淡为主、多喂水。

　　每逢佳节胖三斤，除了吃还是吃，家长的饮食和作息规律明显改变，乳母妈妈饮食改变可能会引起乳汁口味的相应变化。宝宝辅食品种和进食规律也会因地、因时制宜。

　　节日饮食丰富多样，乳母妈妈偶尔也放纵一下饮食禁忌，宝宝的视觉、味觉诱惑增加，家长们要注意了：乳母饮食的变化可能会会引起宝贝排便的性状、颜色、气味、次数的改变。大宝宝的辅食注意时间规律性，避免高蛋白、高脂肪，荤素搭配。幼儿饮食防止暴饮暴食，多喝白开水，少吃零食和饮料。3岁内宝宝的消化功能尚未发育完善，一旦饮食不当，易引起消化紊乱，导致积食或腹泻呕吐，损害宝宝的身体健康。

　　外出串门，最好给宝宝带上自己的食物，选择白开水，不要选用果汁、矿泉水等饮料；在外就餐，到餐馆也要注意卫生，给宝宝吃饭要尽可能吃热菜，少吃或不吃生冷食物；要注意餐馆的卫生情况，最好给宝宝带上专门的碗筷，吃东西前一定要流动水洗手。

　　节日全家欢天喜地，老友亲朋相见分外热闹、家长里短唠唠格外亲近、吃饭唱歌泡澡活动丰富。洁姐提醒您：注意看护好您的孩子，防止一疏忽造成孩子意外伤害，不然会化喜为悲哦！

　　防止烫烧伤：节日家里往往人多事杂，开水、热汤、玩火等均可能造成孩子烧烫伤。家长一定要将家中的热水瓶、热茶杯放到离小孩较远和够不着的地方，不要从孩子身后上菜。

　　防动物咬伤：小宝贝喜欢小动物，人小胆大喜欢触摸和追赶小狗、小猫、小白兔、小鸟等。家长注意看护防止孩子被咬伤和抓伤。

　　防摔伤、外伤：假日里大小朋友见面机会增加，宝贝们在一起玩耍会人来疯，奔跑追逐容易摔伤。玩具选择质量好、没有尖锐边缘、没有攻击性的；玩耍环境注意防撞防摔；家长不要光顾聊天和招待，注意留一双眼睛看护好孩子。

　　防误吸、误食：孩子吃东西时不要跟他说话，或者逗他哭或笑，以免倒吸食物；不要给3岁以下的儿童吃花生、瓜子、蚕豆、松子等坚果类食物，不要给孩子玩弄纽扣、钱币、玻璃球、橡胶嘴等较小的玩具，防止宝宝误食。

　　过节了，全家外出旅行、回老家需要常备小药箱，有备才能无患，能不用是最好。

　　其他：过敏性体质的宝宝家长需要准备常用的皮疹用药和抗过敏药物；经常咳喘的宝宝家长要准备好咳喘用药。

　　欢天喜地过节日，宝贝健康全家乐！早准备、多防范、宝贝过节还真有那么点学问！

　　未完待续，洁姐将陆续发布：养育孩子不是在维护精密仪器——冬天宝宝洗澡问题。敬请期待，不见不散。

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